che sport fate?

Dato che siamo poche tanto vale conoscerci meglio..

io da un anno frequento un corso di danza orientale..mi piace! e poi dopo il lavoro non mi va di fare sport troppo impegnativi...

con un personal trainer molto bravo (e simpatico) che viene direttamente a casa. Costa in modo assolutamente ragionevole e, rispetto alle sedute in palestra, l'allenamento individuale è a mio avviso molto più efficace.

I kettlebells sono palle di ghisa con un manico tondeggiante, con cui fare un allenamento sia cardiovascolare che di tonificazione. Io ho avuto ottimi risultati e li trovo anche divertenti.

:)

Io faccio corsa, tappetino e tapiro rullante (scusate l'idiozia odierna, ma in casa nostra è così che chiamiamo il tapis roulant)
il mio problema è che ho un appetito veramente smisurato.
Mangio il doppio esatto di quello che mangia una donna "normale". Ho sempre appetito, quando sono sotto esame poi non ne parliamo.
Visto che tutto sommato resto pur sempre più ascrivibile alla categoria "snelle" che a quella delle "cicciotte" ho da anni postulato l'esistenza di un verm ehm anaconda solitario che si aggira nel mio intestino.

Io ho sempre fatto palestra, i vari corsi che proponevano.. Dopo un lungo periodo sabbatico di pausa, (circa 3 anni!!):-) dovuto alla gravidanza e alla bimba piccola ho ripreso da poco + di 4 mesi, concedendomi 1h e mezza al venerdì e un corso di neanche 1h in settimana avendo 1000 sensi di colpa perchè la mia cucciola si addormenta presto e di conseguenza la vedo pochissimo...
Sto seduta 8h ( e le mie bello culottes ringraziano) e i corsi sono l'unico mio "sfogo".. la sala attrezzi proprio non fa per me..
Avevo tentato di far nuoto e mi piaceva molto, adoro l'acqua .. ma poi sono rimasta incinta e ho smesso quasi subito.. Mi piacerebbe riprenderlo ma, da freddolosa, odierei farlo nel periodo invernale.. brrrr!!

WaiTing-4-My-SouL, 10/10/2011 18.14:

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Io faccio corsa, tappetino e tapiro rullante (scusate l'idiozia odierna, ma in casa nostra è così che chiamiamo il tapis roulant)
il mio problema è che ho un appetito veramente smisurato.
Mangio il doppio esatto di quello che mangia una donna "normale". Ho sempre appetito, quando sono sotto esame poi non ne parliamo.
Visto che tutto sommato resto pur sempre più ascrivibile alla categoria "snelle" che a quella delle "cicciotte" ho da anni postulato l'esistenza di un verm ehm anaconda solitario che si aggira nel mio intestino.

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Occhidolci, ma tu hai un tapiro rullante in casa oppure vai in palestra? Se è una versione "domestica" di tapiro che marca e modello usi e che caratteristiche ha? Stavo meditando di comprarmene uno anch'io (correre in casa col burqa è la mia massima aspirazione).

:)

posso dirti che una mia amica si è recentemente comprata il tapiro casalingo, di cui ti riporto qui i dati:
Tapis roulant Turner - PR 1
Potenza motore: 1,75/ 2,5
Dimensioni aperto: cm 159 x 66,5 x129 (h)

Prezzo consigliato E: 589 (in negozio si puo' trovare a qualcosa meno).

Per le indicazioni: sto cercando anche di capire quale potrebbe essere l'ingombro del tapiro in versione ripiegata.

:)